あんたに愛情はあげない

子供が憎くてしょうがない
腹が立つ・大嫌い
気持ち悪い

そう思いながら
子育てしている人は多い

でもそんな事
世間では許されないから
言えない悩みにも出せない

そんな人へ

この記事ではなぜそんなに
憎いのかその原因と解決法を
書いています

ぜひ最後まで
お付き合いくださいね

皆さんこんにちは
京都・大阪
リトリーブサイコセラピー
セラピスト@奏古です

育たない心

子供がに憎くてしょうがない
腹が立つ！大嫌い！
気持ち悪い！

そう思いながら
子育てしている人

でもそんな事
世間では許されないから
言えない悩みにも出せない

そんな悩みはありませんか？

人間には原子欲求
というものがあり

愛されたい大事にされたい
甘えたいという

自分の命を大事にされたい
というシンプルな欲求があります

人はこの欲求を父母との間で
かわし合い育み合い

安心感という感覚を蓄える事で
成長することが可能になってきます

この安心感安全感がないと
体が大きくなっても
心が育たないんです

そして蓄える事のできなかった安心感は
外側へ求め続けていってしまいます

安心感というこの感覚がないと
本当は親から欲しかったこの感覚を

親の代わりを求め友人恋人結婚相手
というふうに親しくなった人
大事になった人に

ダダダダッーーと
流れ込むように
どっぷりと求めて行きます

誰にも愛してもらえない

結婚して夫にその愛を求め
はじめのうちは上手くいっていても

どんどんその欲はエスカレートし
次第に夫も重くなっていき

愛が欲しい人は
離れていく心に敏感なので

子どもが生まれたらその愛が
また自分に向くような気がして

子どもを産んでも
自分との関係が満たされない事に

危機を感じ焦りを感じ

夫が子どもに関心がないと
さらにストレスを溜め

逆に夫が子どもに関心を持っても
今度は腹が立つようになります

そしていつか子どもに
こんな言葉をかけてしまう

・可愛くない！
・あっち行って！
・産むんじゃなかった！
・ほんとにキモイ！

子ども産んだら愛してもらえると思ったのに

こんなはずじゃなかったのに
とどうにもならない気持ちを

子供にぶつけ
意地悪をし傷つけてしまう

心の奥では
あんたに愛情は絶対あげない
と渦巻く気持ち

私たちは生まれてきた以上
愛情と言う目に見えない
暖かさや信頼感・安心感を求めます

これが手に入らないというのは
絶望的に孤独で悲しい

子どもの頃の悲しみとうのは
深いのです

この悲しみは時間がたつと
怒りに変わり

さらに時間がたつと
恨みに変わり

そして執着へと変化していきます

愛されなかった悲しみ
というのは恨みや執着となって

自分の外側へ投影として
映し出されて向かっていきます

それを受け止める子どもは
こんな気持ちです

・私が悪いんだ
・僕は一人ぼっち
・生まれてきて良かったのか
・消えたい
・どこにも行く所がない

孤独感・絶望感
自己否定・無価値を抱え

自分の大好きな親から
嫌われる憎まれる

という悲しみで
自分のセルフイメージが
できていきます

もつれた糸を解く

誰にも愛してもらえない
という人がもう1人増えていきます

あなたと同じように似た姿で。

これを親子連鎖といいます

本当に欲しかったのは
親からの愛情ぬくもり
信頼感・安心感・安全感

ベクトルを元に戻し
自分の感情に向き合うことで

複雑に絡んだ糸が解けていきます

でも感情の糸というのは
1人では解けません

怖かった感情や感じたくない感情は
脳が抵抗し自分で止めていきます

この抵抗も安心感や安全感が
蓄えられていると

人は乗り越えることができます

セラピーでは人が
自分の人生を歩む乗り越えるのに
最も必要な安心感を育て直す

という作業を一緒にしていくのです

それではまた！！

参考文献
人の好き嫌いのメカニズム
https://youtu.be/52Sg5Q9nm0M

愛着障害
https://youtu.be/Ik8G7fVb-O4

愛着障害解決編
https://youtu.be/D1LzXzTn1o0

セラピスト＠カナコ個人セッション