自分を開花させる方法

京都・長岡京市
リトリーブサイコセラピー
#パートナーシップ
#人間関係
#劣等感を克服
セラピスト@カナコ

 

みなさんこんにちは。
関西はお出かけ日和な週末でしたね。
寒かったり暑かったりでまあまあ
混乱しますが、どうしようもないですね
天気は変えられない。。。笑

 

さてさて私の週末は7月から始まった
リトリーブサイコセラピー 基礎コース
大阪5期が最終日を迎えました。

 

私もスタッフとして参加させていただき
5ヶ月間一緒に学び、向き合いました

 

この講座は10日間で心理学を学びながら
同時に自分の問題を解決していく
という人生激変コースと言われています

名前の通り人生が激変していくんです
どんな時にどうやって激変するのか?

それは自分の中の不安や恐怖に
向き合った時ですね。

自分の中の闇を避けて
反応で生きる生き方から

自分のすべてをガン見して
超えていく能動的な生き方に
シフトする時です。

シフトする時は葛藤します。

こんなにも自分は傷ついているのか
こんなにも自分は怒っているのか
こんなにも自分は依存しているのか
こんなにも自分は人のせいにしているのか
こんなにも自分は待っているのか
こんなにも自分は求めているのか
こんなにも自分は愛しているのか

自分の事実を知って受け入れる時
人はとても苦しくもがきます

自分の人生を開花させるために
インスタントな方法はないんだと
絶望します。

そしてそんなボロボロの心に
それでも問いかけます

本当はどうしたかった?
自分はどうしたい?

そんな抑圧した心の封印を
自ら解いていく

というとても悶絶した5ヶ月間
だったとおもいます。

しんどかったしいっぱい泣いた

だけどそれでもみんな
やめなかったのは

幸せになりたい

ただそんなシンプルな
願いや希望を捨てなかったからだと

自分の人生を諦めなくていい方法が
あると知ったからだと

私は思うのです。

最終日、仲間たちからのエールを
身体全身で受け取ったみなさんは

この応援のエネルギーが

どれだけ尊い感覚が
どれだけ暖かい感覚か

後から後からじわるとおもいます

これが個人セッションだけでは
味わえない講座ならではの醍醐味です。

自分の根っこに向き合って
綺麗事ではすまない自分の心
やらしさや汚らしさも
むき出しにして一緒に超えてきた仲間は
一生ものです。一生ものなんです。

一人では超えられない事が
人生にはある

人の温かさ以外では超えられない事が
人生にはあるんです

これって最高のギフトです

自分の壁の乗り越え方を手に入れた
5期のみなさんの人生が始まります
でっかい声で応援します。
でっかい声で。
届けーーーーー!!

そしてみんな、合言葉は
また会おう🤘🤘🤘
YO! HIP HOP!!

 

 

 

橋屋かなこ個人セッション詳細

 

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リトリーブサイコセラピー  では
PTSD・トラウマ・パニック障害
強迫神経症・各依存症・摂食障害
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2018年11月20日 | Posted in 心理 | タグ: , , , , , Comments Closed 

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